#最近のおうちごはん #その1 ＊＊＊#夕食 #鰹のタタキ →#玉ねぎ と#青ネギ... #最近のおうちごはん #その1 ＊＊＊ #夕食 ✨ #鰹のタタキ →#玉ねぎ と#青ネギ たっぷりで！ #豚ロースのシンプル炒め #とうもろこし #こんにゃくとごぼうのピリ辛炒め #キャベツともやし炒め #きゅうりとみょうがの浅漬け #大根のお味噌汁 #スイカ #ご飯 は#こんにゃく米 で#気持ち程度だけど #ダイエット www #夫婦ダイエット #夫はすごく効果出てる ‼️ #ダイエットメニュー #愛媛life #junkokitchen326 #おうちごはん #インナービューティー 意識で#野菜多め 畠山潤子(Junko Hatakeyama)さん(@junko_hatakeyama)がシェアした投稿 - 2017 Jul 13 4:23pm PDT
