#おうちごはん #こんにゃくライス #気持ち程度だけど #夫婦でダイエット www#... #おうちごはん #こんにゃくライス #気持ち程度だけど #夫婦でダイエット www #エビチリ #青椒肉絲 #ほうれん草としめじとベーコンのバターソテー →息子のリクエストにより #レタスナムル #大根のお味噌汁 #冷奴 →ごま油と塩こんぶの味付けで✨ #マスクメロン →食べ頃表示に従ったらちょうど良かった❗️ #junkokitchen326 #家族で食べると美味しいね✨ #愛媛life 畠山潤子(Junko Hatakeyama)さん(@junko_hatakeyama)がシェアした投稿 - 2017 Apr 18 4:01am PDT