豆乳で美活！

おはようございます


さて、昔からおなじみの「紀文の豆乳」ですが、私も大好きで、よく飲みます


冷蔵庫にはいつも大体ストックしてます

今日も朝から飲みました



今日は、お仕事もたっぷりなので、これを朝食代わりにして、頑張らなきゃ


最近は豆乳ブームなので、どこでも買えるので、外出先なんかでも飲んでしまうほど♪

豆乳には、「美容ビタミン」と言われているビタミンB1・ビタミンEがたっぷり入っていて、

お肌にも良いし、
女性に不足しがちな鉄分が多く入ってたり、
がん予防や骨粗しょう症予防に良いというイソフラボンが豊富だったり

とっても健康的な飲み物ですよね

「紀文の豆乳」は、美味しいので、うちの息子君も気に入って一緒に飲んでいます

低カロリーですが満腹感は得られる飲み物なので、おやつとしてもいいですし、
冷やしてお風呂上がりに飲むのも結構気に入っています

他にも、色々な豆乳の飲み方や使い方があるので、詳しくは、こちらのサイトで☆
↓↓↓
http://www.kibun-tounyu.jp/special/index.html

私も「豆乳で美活」には大賛成なので、「豆乳で美活サポーター」として参加させて頂いています

皆さんも、ぜひ、「豆乳で美活」してみませんか？