今日は、最近ハマっているメニューを中心に~。


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●ボンゴレバジリコ
●チキンのチーズ香草焼き
●牛肉コロッケ
●ポテトサラダ

鉄分の吸収をよくするために、食事中のお茶を控えている私。

今日は、トマトジュース飲みましたアップ

貧血を少しでも改善しないと~あせる