4食♪毎日しっかり食べあらら数日前に久しぶりに体重計に乗っちゃったりしてみたら、あわわわ(⌒-⌒; )火曜日夜ご飯カレイの煮つけ白菜、大根、しめじ、さつま揚げの煮物水曜日お昼ご飯ひやむぎチャンプルーカレー味水曜日夜ご飯回鍋肉きんぴらごぼう卵焼きそして本日木曜日昼ご飯はまたまたまたまたパスタ\(//∇//)\今日の具材がイカ、えのき茸、トマト、春菊よって、、、和風ペペロンチーノ!味付けニンニク、鷹の爪白だし、醤油、塩、黒胡椒うわ。美味すぎたわ(笑)しかし寒かった千葉!昼間ソファーで寒すぎて思わず毛布出して来たわ。はなちゃん、待ってました!!