いつのまにか11月になりました


ひと月の過ぎ去る早さが半端ない・・・・
焦りすら感じる

ついこの間、おせち食べたんですけど
そのくらいの感覚
私っておかしいかしら・・・・・



さて
昨夜のご飯です

やる気がなかったわりには頑張りました(^_^)v


蓮根のきんぴら
前回よりは整った形に切れたかな?
味付けもちょっと薄めにしたら
素材本来の味がして美味しかった

これからは何でもちょっと薄めにしてみよう
健康のために


photo:01

鶏胸肉のパン粉つけ揚げ焼き
牡蠣のソテー

photo:03


味噌汁はお野菜いっぱいと木綿豆腐



先日の健診で

旦那さんは食べ物に注意が必要だと判明しました

予想はしていたけど

食生活の見直しだな

もちろん私のお腹周りのためにもねっべーっだ!ふん







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