今日も曇り空
暑さは治まっているけどそろそろ青空が見たいなぁ
もうすぐ８月ですもんね
そう言えば、セミの声が聞こえだしました、お部屋の中でも
みーんみんみんみみーん♪
嫌いじゃいな(^^)
なんだか野菜不足を感じ
昨夜は意識してお野菜食べました
最近は生のサラダより
温野菜が好きです
かぼちゃ、オクラ、ブロッコリー、残り物のしいたけ
レンジでチンした後軽くオリーブオイルで転がした
ソース、美味しいのないかなぁと思って検索したら
これ、好みでした！ピリ辛です、もちろん(^^)
市販のスイートチリソース+マヨ+レモン汁
色もサーモンピンクで可愛い♪
ゴーヤが100円くらいになってきたら
週に一度は登場します
チャンプル
解凍せずに食べると言うコレは買ったもの
なかなか美味しかった
ＲＹＵが食らいついた！(笑)
彼も最近鶏派だわ・・・若いのに(^^)
そして
今朝の私ご飯
ふりかけにさんまのかば焼き缶詰、これ大好きなの
たまにこっそり一人で食べてます
さーて
もうお昼だわ
最近、腰の調子が悪いのでついつい座ってばかり
今日はなにかしましょう～～っと(^^)
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