退院に向けて

こんにちは

お昼ごはん撮り忘れた

今日のお昼は牛肉と白菜の煮物と野菜炒めと温泉卵でした

野菜炒めとデザートのパイナップルの缶詰めが美味しかったです🍍

ごはんギリギリまでリハビリしていたので、食事前に飲む薬飲み忘れて途中で飲みました

今日は背中の痛い所をほぐしてもらったり、ストレッチしたあと、10分歩きました

近くのスーパーも駅前も徒歩10分圏内ですが、普段のペースでなので、今は倍くらいかかっちゃうのかな？

傷口も痛いのでゆっくりしか歩けないのですが、外だと走ってる子供とか自転車とかいるから怖いよねって思いました

そろそろ退院の話も出てきているので、不安いっぱいですが頑張ります！