
アロマ、メイク、カラーセラピストでアラフォー子育てママのお家サロン La.BellのBlogにご訪問頂きありがとうございます

最近、子乗せママチャリデビューしました〜

夫は、ママチャリを購入するときに、後ろに娘を乗せるので、アシスト付きのものをすすめてくれたのですが‥ワタシは、アシスト無しを選びました〜

何故かって



そりゃあ、ねぇ、、

そうですよ、、ダイエットの為ですよ〜

自転車ダイエットは、ヒップアップや脚を引き締める効果もあるらしい‥



と、いうことで、今日は、近所のサイクリングコースを通って鎌ヶ谷スタジアムまで行って来ましたよ〜



ヒュー

最高



気持ちいい〜



なぁ〜んて、行きは、下り坂いっぱいで余裕でしたが‥帰りが、、うぅ〜〜
アラフォーママ、、のぼり坂キツイキツイ



あれ



で、後ろを確認すると、娘‥寝てるし、、



いいな、いいな、娘‥

よっこらしょ、、よっこらしょ



ママ、、がんばりました〜

キツイけど‥運動したぁ



と、いう達成感

気分もスッキリ



自転車ダイエットいい感じです






