トータルビューティーを目指したい☆アラフォー子育てママのBlogにご訪問頂きありがとうございます
今日は、SPFとPAのこと
昨日、紫外線の種類のことを書いているので→こちらも読んでみて下さいね
と、いう訳で、今日は、昨日の続きです
SPFというと、21年前…ワタシが新美（新人美容部員）だった頃、SPF80とかSPF100とか、、すっごい数値のものが出回っていた…と、いうかその当時は、数値が高くないと売れなかったなぁ…
なぁ～んて、そんな懐かしい昔のことを思い出してしまいます
SPF値が高ければ高いほど良いの
実は、そうでも無いんですよね
SPFは、UVB（赤く炎症を起こす紫外線）を防止する効果のことです
数値は、紫外線を浴びてから日焼けが始まるまでの時間を何倍にのばすことができますよ、、と、いうことなのです
因みに…SPF1は、20分だと言われています
と、いうことは、、SPF30あれば、20分×30＝600分で10時間です
SPF値が高いほど、肌への負担も掛かるので、長時間屋外ではない、日常生活ならばSPF30くらいでも十分…その時々に合わせて数値の高いものと低いものを使い分けるのも良いですね
ただ、汗などで流れやすいときは、こまめに塗り直すことをオススメします
そして、SPF数値と一緒に表示してあるPAは、UVA（シワやタルミの原因になる紫外線）を防止する効果のことです
＋（最大＋＋＋＋）が多いほど防止効果が高くなります
紫外線は、赤く炎症を起こしたり色素沈着を起こしたり…それだけではありません
シワやタルミの原因にもなります
露出されることはなく紫外線を浴びない、お尻
の肌って、プルンとして綺麗ですよね～
の肌って、プルンとして綺麗ですよね～保湿とUVケアで、お尻のような綺麗肌目指したいです
のような綺麗肌目指したいですでは、本日も良い1日を
