今晩の食事は、頂き物と冷蔵庫の残り
体調を壊してたから、消化がいぃように、身体が受け付ける好きなものばかり食べてたカラ、今日から少し立て直し

差し入れに頂いたのは、
免疫力がつくようにと、『キノコ、とろろ昆布、ごまマリネ和え』
真ん中に写ってる小皿は
『チンゲン菜花』
これなかなか八百屋サンで巡り逢えないんだぁ…
ほうれん草より少し苦みがあり、パンチのある味が病み付き
たまたま、近くの八百屋サンでGetしたから、マッシュと炒めちゃった
あとは、繊維質のきんぴら
タンパク質の卵&棒々鶏にリコピンのトマト
これまた頂き物のご飯
時間もいつもより早めだったカラ、沢山食べて体力つけました
そして今日は木曜日
毎週恒例のマッサージ&鍼治療
受付ギリギリに駆け込み最後の患者でした
週末に寝こんでたせいか、身体がバキバキでしたが、手に沢山鍼したら、かなり楽チンになりましたぁぁ( ^^)Y☆
早めに帰れた日は早めの就寝を心掛けてるので、そろそろ寝ますが…
そぅそぅ
今日はDisney土産に、こんな可愛いデカマグカップを頂いたんで、早速使います

中身は、またまた頂き物の
レモンのハチミツ浸けね


喉がやられてるからホントにウレシイです…
可愛いマグで美味しいハチミツ
寝る前に気分アップです
心地よぃ眠りにつけそぅ
(-.-)Zzz☆彡
やらなきゃいけないコトは効率の良い朝に回して
☆☆☆おやすみぃ~☆☆☆
体調を壊してたから、消化がいぃように、身体が受け付ける好きなものばかり食べてたカラ、今日から少し立て直し

差し入れに頂いたのは、
免疫力がつくようにと、『キノコ、とろろ昆布、ごまマリネ和え』
真ん中に写ってる小皿は
『チンゲン菜花』
これなかなか八百屋サンで巡り逢えないんだぁ…
ほうれん草より少し苦みがあり、パンチのある味が病み付き
たまたま、近くの八百屋サンでGetしたから、マッシュと炒めちゃった
あとは、繊維質のきんぴら
タンパク質の卵&棒々鶏にリコピンのトマト
これまた頂き物のご飯
時間もいつもより早めだったカラ、沢山食べて体力つけました
そして今日は木曜日
毎週恒例のマッサージ&鍼治療
受付ギリギリに駆け込み最後の患者でした
週末に寝こんでたせいか、身体がバキバキでしたが、手に沢山鍼したら、かなり楽チンになりましたぁぁ( ^^)Y☆
早めに帰れた日は早めの就寝を心掛けてるので、そろそろ寝ますが…
そぅそぅ
今日はDisney土産に、こんな可愛いデカマグカップを頂いたんで、早速使います

中身は、またまた頂き物の
レモンのハチミツ浸けね


喉がやられてるからホントにウレシイです…
可愛いマグで美味しいハチミツ
寝る前に気分アップです
心地よぃ眠りにつけそぅ
(-.-)Zzz☆彡
やらなきゃいけないコトは効率の良い朝に回して
☆☆☆おやすみぃ~☆☆☆