今日は祝日だったので、Lessonは通常の火曜日より多くて4本やりましたぁ

あー”忙しかったぁ
朝10時よりひたすら移動とLessonの繰り返し

入間の航空Show見たかったなぁ
(>_<。)残念…


そんなこんなの頑張ったご褒美は…実家にて

荒井旬  PrivateBlog  『旬夏秋冬』-Image786.jpg

肉ぅぅぅ~
ステーキぃぃぃ~!!

久々にPowerアップo(^-^o)



そしてLesson後の1コマ

『先生痩せてる訳ぢゃないのにないのに、お腹素敵ですね~』

正解っ!!(笑)


ハイッ!!
厳しいお言葉ありがとぅデス
これで明日から、やる気がアップします~( ^^)Y☆

いやぁー食生活を変えてから、筋肉の質はよくなってきたぞっ
確実に効果が!!

後は本番に向けて、量を調整していくダケだな

食生活なんて、慣れてしまえばなんてことなぃデス

まぁー今は、大量に食べてるからね!!風邪予防の為にね…

今は抵抗力、免疫力!!

毎年この時期に風邪をひいてダウンするケド、『濃い野菜』効果かな…