先程いただいちゃいました
ﾊﾞｽｷｭｰﾌﾞです！！
今夜はお風呂でゆっくり温まる予定でいたので嬉し～ぃ
ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰ＆ｶﾞｰﾃﾞﾆｱ
何だか使うのが勿体なぃ！！
旬は冷え症なので、これからの時期は毎年悩みが…
冷えた身体は脂肪が燃えない
では改善しましょ
★冷え症改善は、ﾀﾝﾊﾟｸ質が必須★生姜は特効薬
朝、温めた食材と摂取する
★適度な運動もね
食事、運動にﾌﾟﾗｽしてやりたいのが毎日のﾊﾞｽﾀｲﾑね
全身の血行をよくすることが大切だけど、ｼｬﾜｰだけの日でも、温冷ｼｬﾜｰを！！
旬も毎日
熱いｼｬﾜｰ、冷たいｼｬﾜｰの繰り返しで5ｾｯﾄはやってます
ﾘﾝﾊﾟの流れを良くなって滞った老廃物は流してしまうのだ
寒い日には湯舟で温まった後に、温冷ｼｬﾜｰすると、出てからもずっーとﾎﾟｶﾎﾟｶしてるょ
ではでは…整骨院で鍼をした身体にﾌﾟﾗｽして、早く帰宅した日は、ゆっくり本でも持ち込んで温ってきます
そぅそぅ…これ、なーんだ？
『食べちゃﾀﾞﾒだよっ！』
って頂きましたぁ
わぁーかわゆぃ(^O^)
石鹸ﾃﾞｽ！！
これこそ、勿体なくて使えませんが、大切に使っちゃいます
ﾊﾞｽｷｭｰﾌﾞです！！
今夜はお風呂でゆっくり温まる予定でいたので嬉し～ぃ
ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰ＆ｶﾞｰﾃﾞﾆｱ
何だか使うのが勿体なぃ！！
旬は冷え症なので、これからの時期は毎年悩みが…
冷えた身体は脂肪が燃えない
では改善しましょ
★冷え症改善は、ﾀﾝﾊﾟｸ質が必須★生姜は特効薬
朝、温めた食材と摂取する
★適度な運動もね
食事、運動にﾌﾟﾗｽしてやりたいのが毎日のﾊﾞｽﾀｲﾑね
全身の血行をよくすることが大切だけど、ｼｬﾜｰだけの日でも、温冷ｼｬﾜｰを！！
旬も毎日
熱いｼｬﾜｰ、冷たいｼｬﾜｰの繰り返しで5ｾｯﾄはやってます
ﾘﾝﾊﾟの流れを良くなって滞った老廃物は流してしまうのだ
寒い日には湯舟で温まった後に、温冷ｼｬﾜｰすると、出てからもずっーとﾎﾟｶﾎﾟｶしてるょ
ではでは…整骨院で鍼をした身体にﾌﾟﾗｽして、早く帰宅した日は、ゆっくり本でも持ち込んで温ってきます
そぅそぅ…これ、なーんだ？
『食べちゃﾀﾞﾒだよっ！』
って頂きましたぁ
わぁーかわゆぃ(^O^)
石鹸ﾃﾞｽ！！
これこそ、勿体なくて使えませんが、大切に使っちゃいます