かなり追いコンだよ(泣)
追い込めば追い込むほど加圧は効果が上がるからね！
普段から脂肪を燃やしやすい筋肉にしてくれてるので歩くといいねん。仕事帰りとかも遠回りして歩いててんけど、実際何歩歩いてるかわからんなぁと思っててん。
そしたら加圧の先生がプレゼントしてくれました★
最近のはカバンに入れてても反応してくれるんよ～うれしい。
目標は１日15000歩みたいやし頑張ります！
帰りも二駅くらい歩いちゃお！
しかし疲れたなぁね…
かなり追いコンだよ(泣)
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最近のはカバンに入れてても反応してくれるんよ～うれしい。
目標は１日15000歩みたいやし頑張ります！
帰りも二駅くらい歩いちゃお！
しかし疲れたなぁね…