加圧トレーニング

前々から始めたかった加圧トレーニングに近々行けそうです。人気出すぎて新規予約とってなかってんけど、メールしたらいけそうやねん！



高いジムとかは行きたくないけど、ちゃんとしたとこが良かったから、家からはちと遠いけど始めたら頑張ります。


加圧トレーニングは筋力アップやダイエットはもちろんやけど、お肌がプリプリになるみたい。今から楽しみでございます(笑)


でもめちゃくちゃしんどいみたいね…