あんまり自分は酒飲みとかではないと思いますが、実際考えてみると週の半分は確実に飲んでます。
しかも週一はYっさんとの飲みカラオケ。
ここで一気にアルコール摂取量が増えます。
まあ油断したらすぐ太るし気をつけねば・・・
仕事変えて少し引き締まったとはいえ、私の体は色んな影響がモロに出やすい体質なのです。
太りやすいくせに痩せるのも簡単な変な体質なので楽っちゃあ楽なんですが。
最近痩せるために何かを我慢するのが大変で・・・
ついついお菓子、酒を・・・
もしかして、中年太りってこういった我慢が若いときに比べてできなくなったら始まるとか！？
原因は社会人になってちょうどストレスもピークになり、ストレス発散方法がそこに集中してしまう為なのか？
これは良い仮説だ・・・！
いやいや科学的にもっと色んな確実な説がありますから(笑)
なんて言いながら今も酒を飲んでいては、ダメですな(笑)
都合の良いイイワケを考える前に、カロリー抑えて動かねばっ！
