美容ローラーがきた

注文した美容ローラーが届きました。さっそく使ってみました。肉がつままれて、持ち上がっていく感じがしました。ももが細くなるのを期待してます。
＊＊＊end＊＊＊



Android携帯からの投稿

合同練習

いよいよ発表会の合同練習。子供たちと一緒に出るシーンがあり、初めて合わせました。踊りはからむことないのてますが、入れ替わったり、すれ違ったりはあり、なかなか息が合いません。いままでは私たちだけで完結してたので大変。子供たちに迷惑かけないようにしないとね。
＊＊＊end＊＊＊

ヒール

発表会まであと一月。今年はヒールを履くことになって、昨日よりはいて練習しました,,,踊りにくい(｀□´)あまりの踊りにくさに振り間違えすぎ(>_<)さんざんの稽古でした。
稽古後、ふくらはぎに感じたことのない痛み。先生に「今日はやけにふくらはぎが張っちゃって,,,」と言うと、「今日はヒールだったからね。中途半端にかかと上げてたせいよ。」とのこと。早くヒールに馴れないとね♪

＊＊＊end＊＊＊



Android携帯からの投稿