膝伸ばして

グループレッスンに出れなくなって、くすぶってて、お盆休みのため、スタジオレッスンもなく、心重く過ごしてたけど、今日、スタジオレッスンに行きました。
久々木曜日のスタジオレッスンで、久しぶりに会うメイトさんたち、来て良かったです。
今日は午後から公演のリハがあるため、上級の方や先生も参加だったので、豪華なメンバーでした。
今日は新な気づきがありましました。
センターでグランジュッテしたとき、後ろの膝が曲がってることを実感しました。今まで感覚がなく、「膝伸ばして！」と言われても、どうにもできなかったけど、どうなかしなきゃ！