捨て稽古

何故かよく分からないのだけど、全く身体が動かないときがある。
そんなときは最初からダメで、どんなに考えもいろんな指令を出しても答えが帰って来ず、残念な結果になってしまう。捨て稽古と、私はいってるのだけど。
昨日もプリエの段階でダメダメで、もしかして捨て稽古？と諦めかけていたとき、先生が踵の位置を直してくれた。
そうしたら、間隔がよみがえり、お腹の引き上げがいい感じになり、お腹が燃えてきた。
良かった、捨て稽古にならなくて。