木曜のお稽古、稽古場一番乗りだった。
ストレッチを40分することが出来、一番立ちしてアンデオールチェック、引き上げチェック。もっと隙間がほしいし、上半身に繋がらないかなぁ,,,。上半身について最近注意を受け、まだ自分の言葉で解釈出来ないからまだまだ繋がらないと思う。
お稽古では大分お腹使えたように思う。
何より嬉しかったのは、右前5番で始まって、終わりは右足後ろの5番の時、今まで身体が右に開いてきてしまったけど、それがなくなったこと。しっかり正面向いて両足でしっかり押して伸び上がれた。自分でびっくり!こういうのが増えるといいな。明日に引き継がれるといいな。



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