グループレッスン

火曜はスポーツジムのバレエクラスの有志が集まり、グループレッスンをしています。指導はスポーツジムのバレエの先生、とても素晴らしい先生なのでジムとは別にお願いしています。
ジムのそばにある有料スタジオなので一分一分無駄に出来ないのです。なのでストレッチ、着替えはジムでやってます。シャワーも使ってます(^〇^)
この日も一番立ち三分、やりました。私のリクエストです。自分の身体に色々問いかけて、少しだけど返事が返って来るようになった。これってすごいと自分で思う。先生、また来週もリクエストするつもりです。