今日もお稽古とリハでした。
今日は足にテーピングをしてみました。アンデオールがしやすくなるのと軸に乗りやすくなるというテーピング。ん~あまり効果は感じられない。というか、筋力がなくて、保ってられない感じがしました。
結局意識が薄いのでしょうね。何時までたっても筋肉が育ってない。今日はつくづく感じてしまいました。
☆彡☆彡END☆彡☆彡
今日は足にテーピングをしてみました。アンデオールがしやすくなるのと軸に乗りやすくなるというテーピング。ん~あまり効果は感じられない。というか、筋力がなくて、保ってられない感じがしました。
結局意識が薄いのでしょうね。何時までたっても筋肉が育ってない。今日はつくづく感じてしまいました。
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