ここ1ヶ月くらい、いつも食べてるものがある
絹豆腐にバルサミコドッレシング
ほぼ、デザート感覚
150グラムの豆腐x3を1日で全部食べて足りないくらい
ドレッシング、もちろんかけすぎで
もう1つ飲み物ではまってるのが野菜ジュース
1日に950グラム飲んで、これまた足りない
スガシカオさんがトマトジュース好きだからまねしたわけではないんだけど
普通の甘いジュース飲んでてどろっと感が欲しくて、飲んだらはまった～
1つ200円するので1日に1つ消費してるのは旦那にはナイショだ
セロリが好きで、香りが好き
私流飲み方はジュースを飲みつつ入れた氷を
がりがり砕きながら飲むのみ方だ
この夏はこれで決まり
しかしおやつも食べるので体重は増えてしまった
豆腐と野菜ジュースをおやつにすればヘルシーなんだけど
仮にやせたらご報告します
多分ドレッシングのかけすぎが原因かと思われますが
なんせスガシカオさんが部長のかけすぎ部員だもんで
あとは粉チーでしょうか
これではやせるわけが無い
この写真見てつばが出る私は病気でしょう
そんな私でも貧血症
はじめて発覚したときはヘモグロビン、標準12
のところが7.5しか数値が無かった
貧血の注射って赤いから
ついつい赤い野菜ジュースを飲むと血が濃いくなりそうかなって
････誰か私にヘモグロビンを～～