一週間前CMでやっていた黒酢と炭酸水割りがおいしそうで購入。
娘とお風呂入る前にそれを飲み、娘と湯船で遊んでいると大量の汗。
何これ？そのまま30分はいって体重計に乗るとなんと1キロの水分が体重からぬけていた。
何で？身体おかしくなった？と不安になっていて、黒酢の炭酸水割りのグラスを洗いながらハッと気づいた。
もしかして、これ？
実験をしてみることに。
半身浴。
半身浴って水分だけ減って、意味のないことって分かっているのだけど。
半身浴で体重（意味のない）をそぎ落とすことに。
今日で4日目、試してみたら2キロ水分量が身体から減ったまま。
痩せたのではなく、水分が減った。
目的は浮腫とり。
寝る前に体重を測定し、次の日はその前日の体重よりも300グラム程少ない体重になるまで半身浴をするとよいと分かってきた。
半身浴する前にブルーベリー黒酢30と炭酸水150をまぜて飲む。
水を一口ふくみ湯船へ。
温度はあったかくて気持ちいいなぁくらい。
湯船には塩投入。
10分後汗が滝のように出る。
ぬるくて何故汗がでるのかは謎。
20分後また炭酸水を150飲む。
30分つかりまた炭酸水を飲み30分。
計1時間半娘が寝てから本読んだりまったり。
一度に出る汗の量は1、3キロ。
とりあえず浮腫とりたい時はこれに限る。
体重はどんどん減っていくが、わたしには意味のない減り方だ。
お風呂入る前にたまたま黒酢と炭酸水を割って飲んだら異常な汗をかいてこの浮腫とりを決行。
娘が寝てからの楽しみになってきた。
半身浴って熱くてしんどいのかと思っていた。ぬるま湯にずっとつかっているのに尋常じゃない汗をかく。
黒酢と炭酸水の力がすごすぎる。
ガス代と水道代上がるけど、ささやかな楽しみ。
そしてお風呂上がりにビールも飲むのだけど朝起きると浮腫んでいない。
食事は麺類はやめて、朝は果物と野菜と卵とベーコン、昼はサバの定食とか魚、夜は野菜と肉を毎日食べる。
薬の副作用で浮腫んでいたのかな。
とりあえず面白そうだしこの実験は1ヶ月だけやってみよう。
Android携帯からの投稿
娘とお風呂入る前にそれを飲み、娘と湯船で遊んでいると大量の汗。
何これ？そのまま30分はいって体重計に乗るとなんと1キロの水分が体重からぬけていた。
何で？身体おかしくなった？と不安になっていて、黒酢の炭酸水割りのグラスを洗いながらハッと気づいた。
もしかして、これ？
実験をしてみることに。
半身浴。
半身浴って水分だけ減って、意味のないことって分かっているのだけど。
半身浴で体重（意味のない）をそぎ落とすことに。
今日で4日目、試してみたら2キロ水分量が身体から減ったまま。
痩せたのではなく、水分が減った。
目的は浮腫とり。
寝る前に体重を測定し、次の日はその前日の体重よりも300グラム程少ない体重になるまで半身浴をするとよいと分かってきた。
半身浴する前にブルーベリー黒酢30と炭酸水150をまぜて飲む。
水を一口ふくみ湯船へ。
温度はあったかくて気持ちいいなぁくらい。
湯船には塩投入。
10分後汗が滝のように出る。
ぬるくて何故汗がでるのかは謎。
20分後また炭酸水を150飲む。
30分つかりまた炭酸水を飲み30分。
計1時間半娘が寝てから本読んだりまったり。
一度に出る汗の量は1、3キロ。
とりあえず浮腫とりたい時はこれに限る。
体重はどんどん減っていくが、わたしには意味のない減り方だ。
お風呂入る前にたまたま黒酢と炭酸水を割って飲んだら異常な汗をかいてこの浮腫とりを決行。
娘が寝てからの楽しみになってきた。
半身浴って熱くてしんどいのかと思っていた。ぬるま湯にずっとつかっているのに尋常じゃない汗をかく。
黒酢と炭酸水の力がすごすぎる。
ガス代と水道代上がるけど、ささやかな楽しみ。
そしてお風呂上がりにビールも飲むのだけど朝起きると浮腫んでいない。
食事は麺類はやめて、朝は果物と野菜と卵とベーコン、昼はサバの定食とか魚、夜は野菜と肉を毎日食べる。
薬の副作用で浮腫んでいたのかな。
とりあえず面白そうだしこの実験は1ヶ月だけやってみよう。
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