娘の食事の記録。

朝ゴハンは決まっている。

ホットケーキに黒豆5粒、ピーマン1個をレンジで40秒したもの。バナナ。

お昼。

BFのカレー。(オクラやタマネギ、シメジを加える)白ゴハンには煮干しの粉末をスプーンに一杯かける。スプーンでかなり食べれるようになってきた。今日は食べこぼし奇跡的になし。

夜。

カレイの焼いたの。山芋の蒸したヤツ。納豆。ほうれん草、シメジを蒸したもの。カボチャの煮物。りんご。杏仁豆腐(ハマってる。)


なんか、肉ないな…。私が肉食べないから肉なしメニューばっかり。しかも肉は家計的に無理。

明日は鰯だな。一匹50円。田舎万歳。食費が助かるわー。






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