今日は美容の
勉強会行ってきました
「お肌は血液からできている！」
ふむふむ
そーだよね～
パントテン酸を発見した
ロジャー・ウィリアムス博士
も言ってたね～
「あなたはあなたの食べた物、
あなたが飲んだ物、
それ以外からは何一つ作られません。
これは学術的な真実です。」って・・・
アメリカの格言にもあるよね
「You are what you eat」
あなたが食べたものがあなた自身
って意味だよね
やばい
急いで帰って
ビタミンＣたっぷりの
リンゴスカッシュ作ったよ
誰かも言ってたな～
「お肌は内臓をうつす鏡」だって
結局さ、
お肌も、血液も、細胞も、ココロも
何を食べるかが大事だって事だよね
忙しくって「食」がちょっと
簡単になっちゃってるアナタ・・・
ココロにも体にも栄養をね
美味しいご飯は、
大事な心のサプリだよ
今日は
ビジョナリーアーツの
講師会に出席しました
新しく入られた先生の
緊張顔に
２年前の自分が重なります
来週は入学式
今年はどんな子達が
入ってくるんだろうなっ
その子達は２年後・・・
どんな思いで卒業してくんだろうな
私は２年前より
先生らしく
みんなの前に立てるかな
今日一日を振り返りながら・・・
キャンドルの灯りと
お気に入りの入浴剤で半身浴
ふぅ～
心がニュートラルになる
一時だね～
ただいま～
今日、韓国から帰って
来ました
ロッテホテルの横の
桜も満開
韓国来たら
やっぱり美味しいもの
食べなきゃねっ
お店選びの決まり事は
たった一つ
日本語メニューのある
お店には入らないこと
観光客向けのお店じゃなくて
やっぱ地元の人で賑わってる
お店じゃなきゃね～
デジカルビに冷麺（‐＾▽＾‐）
石焼きビビンバにチゲ鍋
ソルロンタンに
ブデチゲ等々・・・
釜山をまるごと
食べちゃいました(*^▽^*)
そして今回の
一押しは
釜山の副都心！
センタムシティーに新しく
オープンした
「新世界（シンセゲ）」
超大型ショッピングセンター
また釜山に行く
楽しみがまた一つ増えたよ
5年後には
ロッテワールド１２０階タワー
が港の近くに出来るんだって
韓国はパワフルでした
そしてキムヨナちゃんは
やっぱり大人気
優勝した翌日の新聞は
キムヨナちゃん一色だったよ
韓国は街も人もパワフルだね～
