台風前にエクササ～イズ( ･ω･)ﾉ畑まわり&隣農家さんの畑と...

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台風前にエクササ～イズ( ･ω･)ﾉ 畑まわり&隣農家さんの畑との境をカ～リカリ。 今年は長梅雨&8月のカンカン照りで草管理に大変だった農家さんは多いはず！ オイラも(笑) 草管理や収穫と追われるというネガティブな意識のままやっても、楽しくもないし気持ちものらない。 やはりそこは常に追いかける！という気持ちが大事！ So！ そんな草刈りもやり方次第で筋トレに！？ 腰ではなく膝を曲げ、足首と膝は柔らかく動かせるようにリラックスしながらリズムよく。 ほら！ 終わったときには下半身がバッキバキ💪 農業って楽しいなぁ( ･ω･)ﾉ #アスリート農家 #アスリート野菜 #じゅんじゅん #ベジレボ #農家 #陸上 #農業男子 #無農薬野菜 #オーガニック #千葉 #成田 #芝山 #筋トレ #ワークアウト #農トレ #筋肉 #たんぱく質 #大豆 #発酵 #家庭菜園 #農業体験 #田舎暮らし #農家の暮らし #新規就農 #農業はスポーツだー！

アスリート農家　じゅんじゅん(@junvege)がシェアした投稿 - 2020年Sep月23日am2時20分PDT