アスリート農家じゅんじゅんが選ぶ！畑deエクササ～イズ！オススメTop3！...

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アスリート農家じゅんじゅんが選ぶ！畑deエクササ～イズ！オススメTop3！ まずは！ アスリート馬糞でえっさほいほ～い( ･ω･)ﾉ 軽トラに約180えっさほいほいで3、400kgほど。積んで移動して畑にばらまいて、また積んで。 今日はこれを4往復100分ノンストップ。 カラダの使い方間違えると簡単にあちこち痛めちゃう。 でも上手く使うと全身バッキバキ💪 ほら！ 農業やりたくなったでしょ！(´▽｀)(笑) #アスリート農家 #アスリート野菜 #じゅんじゅん #ベジレボ #走る農家 #農業男子 #無農薬野菜 #オーガニック #有機野菜 #野菜セット #成田 #芝山 #足立区出身 #筋トレ #ワークアウト #ランニング #陸上 #筋肉 #植物性たんぱく質 #大豆 #野菜 #農業体験 #田舎暮らし #移住 #セカンドキャリア #新規就農 #農業はスポーツだー！

アスリート農家　じゅんじゅん(@junvege)がシェアした投稿 - 2020年May月30日pm9時47分PDT