#アスリート農家 の畑de #エクササイズ ！！#落花生 の種まき編(´▽`)ノ30... #アスリート農家 の畑de #エクササイズ ！！ #落花生 の種まき編(´▽`)ノ 30～40㎝間隔の穴に1、2粒ずつ。 浅くても深くてもダメ。 その後は土をパカッパカッと。 全てはリズムが大事！ 1本50mくらい。 ノンストップで種まき7分半～8分半。 土かけ3分。 これを今年は3.2kmほど(往復) ひとりでマイルリレー2回もやっちゃった(笑) レストは種の補充時で一瞬で超回復！ いまのオイラにはこの連続8～9分がノンストップでやるにはギリ腰への負担もなく、2、3時間くらいなら連続でいけるずら。 あとは発芽を祈りしっかり草管理をして、雨乞いを！ ラストは収穫、乾燥、脱穀。 みんなー待ってるよー！(笑) 全ては年末のみんなの美味い！の一言のために！(^^)/ #アスリート野菜 #じゅんじゅん #農家 #農業 #新規就農 #成田 #芝山 #無農薬野菜 #オーガニック #野菜 #食育 #農業体験 #筋トレ #ワークアウト #農業はスポーツだー！ アスリート農家 じゅんじゅんさん(@junvege)がシェアした投稿 - 2018年May月20日pm10時28分PDT
