畑deエクササイズ ！英語の生徒さんたちが仕事後きてくれて。いまアスリート先生がカナダ... 畑deエクササイズ ！ 英語の生徒さんたちが仕事後きてくれて。いまアスリート先生がカナダでスポーツ留学中なので代わりにアスリート農家がレッスンを。 lesson1 ニンジンホリホ～リ！ みんなが3ヶ月前に草取りしてくれた人参さんずら！ lesson2 ダイコンヌキヌ～キ！ 朝まで飲んでたから抜きながら寝てたね(笑) みんな今日はちゃんと筋肉痛で仕事してるみたい(^^) カラダに刺激を！！ #ダイエット #筋トレ ##エクササイズ に #農作業 はもってこい！ 休みの日には是非知り合いの農家さんのとこへいってみよー(´▽`)ノ さて、来月からハーフが始まるずら～ #アスリート農家 #アスリート野菜 #じゅんじゅん アスリート農家さん(@junvege)がシェアした投稿 - 2017 Nov 23 5:25pm PST
