昨日は #アスリート農家 と畑de #エクササイズ でした。腰を使わず膝をしっかり曲げる!... 昨日は #アスリート農家 と畑de #エクササイズ でした。腰を使わず膝をしっかり曲げる!足の指でしっかり土をとらえる!そして、 #アスリート野菜 deしっかりランチ! お疲れさまでした(´▽`)ノ アスリート農家さん(@junvege)がシェアした投稿 - 2017 Jul 23 5:04am PDT