今日から復帰に向けて 少しづつ準備をする

 

24時半 

自分がトイレに起きた時に妻が起きて来た 

念の為と別部屋で寝ていたが眠れなかったらしく

娘の部屋から現寝室に移動 

二人で一緒に寝る事となった

 

2時20分 体が熱くて起きる

アイスクリームを食べて暫くPCを操作する  

                     

4時 アイスノンを変えて再び床に入る 

 

6時 妻を起こす

 

6時半 起床(復帰に備えて)

 

6時45分 

朝から日差しが強い 

アイスクリームを食べる

 

7時 36.7度

朝食 パン1個 何とか食べれた

 

バイアスピリン錠とノルバスク錠咳止め 

各1錠 及びカロナール2錠飲む

 

9時 トイレに行ってお出ましになる

 

10時 近所のスーパーへ車で買い物へ

 

11時20分 食前のリンぜス2錠飲む

 

11時半~13時20分 

久々に部屋の掃除をする 大汗をかく

 

13時半 昼食

ミニ焼きそば おにぎり1個 スイカ1/6

 

酸化マグネシウムとガスコンを各2錠飲む

 

14時 トイレに行ってお出ましになる

 

お腹一杯でお腹がパンパン張っていて苦しい

 

1時間半程 ソファーで眠ってしまう

 

17時 

近所のスーパーへ買い物へ行こうと考えたが

雨が降ってきそうなので様子を見る事とする

 

19時 マックでポテトL  エグチ アップルパイを購入

 

19時半 夕食

エグチ ポテトL1/4 スイカ1/8

 

食べ始めたら 右前歯の裏の詰め物が少し外れる

直ぐに歯医者さんに電話し概略を話す

明日10時に再治療に行く予定

 

酸化マグネシウムとガスコン

及びロラタジンを各2錠づつ飲む

 

21時 83.8㎏ 36.4度 

お風呂に入る 熱は治まった様だ

 

22時

下剤”ウエストンピンク”3錠と

夜間睡眠持続剤“ブロチゾラム1錠 

セチリジン2錠 飲む