今日は診断書作成依頼の為妻と一緒に病院へ
昨晩は暑くて寝苦しかった 熟睡出来なかった
7時45分 トイレに行って少しお出ましになる
8時 朝食 パン1切
バイアスピリン錠とノルバスク錠各1錠
酸化マグネシウムとガスコンを各2錠飲む
再び布団で横になる
10時 トイレに行ってほんの少しお出ましになる
12時 昼食
麻婆豆腐 卵かけご飯 たらこ 昆布の佃煮
酸化マグネシウムとガスコンを各2錠飲む
14時 妻と一緒に病院へ 今日は蒸し暑い
2階の文書受付にて”診断書”作成依頼
そもそも医者の診断書作成は難しいと思っていたが
色々と聞いてみると結構申請してくる人がいるみたいだった
対応してくれた人が親切で良かった
2～3週間かかるらしい
取りに行く場合は事前に確認が必要
14時半 会社に連絡（Iセンター長）不在の為折り返し
”診断書”作成OKで 作成期間2～3週間 の旨説明
本当に作成してくれる？とやや不安らしく
出来上がり次第再度連絡が必要だと感じる（6月分の傷病手当の一緒の予定）
15時 駅構内で妻とアイスコーヒーを飲む
15時半 近所のスーパーへ買い物して帰る 結構汗をかく
16時 トイレに行ってほんの少しお出ましになる
暫くソファーで横になる 眠ってしまう
20時半 夕飯
納豆巻半分 マカロニサラダ イカゲソ メロン少々
酸化マグネシウムとガスコンを各2錠飲む
満腹感は無いが お腹がパンパンに張っていて苦しい
21時 お風呂に入る 83.7㎏ 運動不足と食べ物が
消化出来ていないためか通常よりも4～5㎏太っている
23時
下剤”ウエストンピンク”3錠と夜間睡眠持続剤“ブロチゾラム1錠
レボセチリジン2錠とセチリジン2錠 を飲む