こんばんは⭐



7/26〜8/12は


ライオンズゲートと

いうことで




初日に

産土神社に

行って来ました




参拝してすぐに

ちょうちょを

見たから




もう1回

見せてほしいって

言ったら




別の色の

ちょうちょが

少し見れたので

うれしかったです💓




その後


母親と

近所のスーパーで

待ち合わせして

買い物して



花を

買いました😊





ライオンズゲートで



宇宙から

強いエネルギーが


振り注いでいると

言われています




だるさや眠気が

ある時は



ゆっくりしたり

早く寝たり




イライラとか

感情が出てきた時は



イライラするって

感じてるんだねって



その感情を

見たり

しています





以前から

やっていることで



自分自身の方に

意識を向けるとか



幻想に入らない


静かな時間を作る



瞑想の時

呼吸を

意識するとか




さらに

意識して

やっていこうと

思います🌼





シャワーを

浴びていた時




ウダウダと

いろんなことを

考えてるな〜って

気づいたから





思考を止める


頭て考えるのをやめる

ストップする

休むって




声に出して

言ったら





リラックスも

忘れずに💡




って

感じて




なんか



笑っちゃい

ました😆





真剣に

なりすぎて

いたかな〜





リラックスと

笑うのも

大事だね👍





ライオンズゲートが

過ぎても




楽しみながら

やっていこうと

思います🌈





読んでいただき

ありがとうございます

感謝します


それでは、また⭐