ものすごく天気が良くて気持ちいい朝を迎えましたが、みなさんは元気ですか？？
じゅんじゅんはというと…
筋肉痛です（笑）
最近運動不足だったので、土曜日は１万歩歩きました
スマホに万歩計が付いているので、励みになります♪
日曜日は、ボーリングと卓球に行ってきましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ
ボーリングは去年の鹿島のイベントでやって以来、１０ヶ月振りくらいでしたが、
２ゲームやってアベレージ１６０くらいでした（‐＾▽＾‐）中々の出来でしたね(≧▽≦)
卓球にいたっては、ここ数年やってなかったのですが、からだは覚えているのか、
普通にラリーが打てました(;^ω^A
でも、反動は厳しかった
筋肉痛が激しい。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
来週も運動がんばります(・ω・)/