秋。

もうすっかり秋ですね

空も風も。

10月が始まりました。

9月は怒涛のように
日々が過ぎていきました。
予定がぎゅうぎゅう詰め

今日は久しぶりに、
ゆっくりできたお休みになりました

1人でいる休みは、
何か月ぶりだろう
ってくらい久しぶり

予定がたくさんあって、
大好きな人達に会えるのは幸せなことです
でも1人の時間も大切。

今日は夕方からランニング

涼しいから、爽やかに走れました

ランニングしてると、
気持ちが浄化される。

最近ランニングできなくなると、
走りたくて、うずうずしてきます。

体と心が変わりました。

今日のラン。

少しペース速くなりました

走りながら、季節を感じました。

すすき。

秋の雲。
秋の空。

綺麗でした

夕陽をみながらのランは最高
もこちゃん、夜ランばかりじゃなくて
夕方ランはいかが


10月は、会いたい人達に
会いにいけますように





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