マラソン大会。

あぁ筋肉痛がつらい・・・

昨日はノリで参加しちゃった
マラソン大会でした
親友となぜか妹と参加

朝から夏の快晴の中、開会式

スタートの風景
すごい人、人、人～

いざスタート

親友は10km。
妹と私は5km。

結果はめでたく全員完走

でもきつかったぁぁ～

ランニングはネガティブになりやすいから、ポジティブ思考に変換する
メンタル訓練でもあるんです

でも3kmらへんで私は珍しく
ネガティブ全開

だって昼間走ったことないから陽射しが暑くてやられるしーとか。
そもそも私一体なんのために走っているんだとか。
全然練習できなかったしー。とか。

いやいやポジティブ思考に
変換しなきゃ
と思ってポジティブに考えても
すぐネガティブへ

自分を見失いそうになったょ。。

走ればやせるし
でも今日1日でやせるわけないし

あぁ空と山が綺麗だなぁ
でも座ってゆっくり眺めたいし

とかね。
自分との葛藤でした

それでもなんとか完走できたのは
親友と妹の存在と。
見ず知らずの人がかけてくれる
応援の言葉

「あともうちょっとでゴールだよ」
「頑張れ！頑張れ！」

言葉の力を感じました

走り終えたあとはものすごい達成感

走ってよかった
心からそう思う

私は5kmでもしんどかったんだけど。
10km走った親友はまじ尊敬

でもその親友。
途中しんどくて「給水所はまだですかー」と独り言を言いながら走っていたそうですw
でもその気持ちわかる

親友との万歳

妹とお揃いのウェア

祝完走

今日はもうすぐ北海道フルマラソン
みなさん頑張ってくださぃ








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