おはようございます
本日は定休日🍕(水.木曜日)

先月、膝を捻ってからの運動復帰です🎾

昨日は、軽く走って膝まわりのきんに君を刺激
「お~い!起きろ~!そろそろ運動するぞ~!」
今朝の反応をみたら、きんに君はしっかり応えてくれていた。
「今朝は6~8割でテニスするから、徐々に感覚を思い出してくれ~!」

痛みは無し❗
でも、まだカサブタ?位だから気をつけますw

やっぱり健康スポーツは楽しい😆

2021年5月12日水曜日

今日も楽しい1日になりそうです👍

#安曇野
#テニス
#健康