今年に入って

車 買い替えました音譜


その時

今までお世話になってたディーラーさんから

タイミングよく頂いた胡蝶蘭ラブ

その時のブログはこちら




何日間かお家で楽しませてもらったこの子がね…

ダウン



もうぼちぼち・・かなの状態から

ダウン



今また再び最高な状態にラブラブラブラブクラッカー




すっごい復活だと思いませんか〜

感動〜です合格


 ねこへび ねこへび ねこへび



実は これは…

父親が手間暇かけて育ててくれたお陰ドキドキ


実家にお嫁入りした時

まさに!そのタイミングで

胡蝶蘭買おうかと思ってたアップと言う父親


日中は日の当たる外側に向けて

夜になると室内にくるっと方向転換


毎日 葉の表と裏に霧吹きで水をかけ

拭いてあげてるそうです


たま〜に上から 霧吹き水を


何とも丁寧に接してくれてる

愛た〜っぷりドキドキドキドキドキドキ



そりゃ畑の野菜も美味しくなるよねラブ

キレイに育つよねラブいつもありがとう飛び出すハート飛び出すハート



でね、、私にもその血流れてるはずグラサン

ですよね…びっくりマーク


なかなか自覚出来てないけどゲラゲラ

身の周りのモノたち

今片付け一旦終わって選び抜いたモノたち


手を掛け、愛を持って

少しずつ

丁寧な暮らしを心掛けて行こうと

改めて思いました照れ



あなたも

身の周りのモノ 一緒に

ちょっと見直してみませんか?

選び抜いていきませんか?


よろしければ

公式ラインで3大プレゼントご用意して

お待ちしております


モニター募集は公式ライン(→✳️)







こんにちは



ここの所、

毎日気持ちの良いお天気ですねラブ


数日前はそんな気持ちで

洗濯物を干し、お昼頃からえらい目に会いましたが…気にしない、気にしない笑い泣き


私はほぼ天気予報見ないので

そんなこともたまには笑

(自慢する事ではないですねzzz)



今日は

朝 今私のオンライン片付けアドバイザーとしての

モニターさんを受けてくださってる方から

before afterのお写真頂き合格


と同時に

私も刺激を受け


仕事出掛ける前に

ダイニングテーブル上を整えてきました




今は 仕事休憩中〜


夜仕事終えて疲れて帰った時

疲れ具合違ってきますよね〜アップ爆笑


さっとご飯の準備にも取り掛かれますよね〜アップ爆笑


やっぱりそれだけじゃなく

心の部分でも

いつもとは違ってきますよね〜ラブラブラブラブ


ひとつ整えてみる!

すると何かしら変化おこるかも音譜

何か軽く感じられるかも音譜音譜


あなたも

一緒にムリのない優しい片付けしてみませんか?



近い内 本格的にモニターさん募集致します!!

よろしければ公式ラインで

3大プレゼントご用意して

お待ちしておりますラブラブラブラブ


  ↓  ↓

じゅんじゅんの公式ライン






そうなんです

今日は心朗らかになる

ステキな1枚に出会ってきた

じゅんじゅんです爆笑


早速…コレです


お友達が淹れてくれた美味しいコーヒー☕️と

波動が高いアップ手作りババロアドキドキと共に音譜音譜


これです ↓


お友達の作品を数枚見せてもらってたんですが、

何ともこの1枚のこの感じドキドキ色合いとかラブラブ

今日の、今の私にドンピシャクラッカー


で、ついつい

写真撮らせてもらったラブ


ねこへび ねこへび ねこへび


と書きながら…


今学んでるオンライン片付けの中で

脳タイプ別の片付け法ってのがあって

(アメリカのドジャー・スペリー博士の研究によりわかったことらしいです)



自分は左脳をよく使ってるのか、

それとも右脳なのか調べる方法があって

それにより自分にとっての


    

簡単な片付けやすくなる方法のヒント


が

わかってくるのですが、


私は完全に右脳タイプでして


道理でこの1枚に

ピピッと来たことに妙に納得でした。


色とか形に反応 フフフラブ



脳タイプの結果をヒントに      片付け法を試してみる


みんながみんな

当てはまる訳ではないですが、

試してみるのも面白いかと爆笑



近々

オンライン片付けのモニターさん

本格的に募集予定しております音譜


公式ラインご登録の方

最優先させて頂く予定です。


よろしければ是非こちらで

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  (→ 公式ライン)




3大プレゼント🎁ご用意して

お待ちしておりますラブラブ





あ、最後に

前回の記事(→✳️)


の例のアレ


答えは いちじく でした!!

そういえば 旬のいちじく頂いて

皮を剥いて何個か冷凍してたんだと

(思い出せなかった自分が恥ずかしいっ)


当然 生とはまた違った食感で

とっても美味しく頂きましたウシシとさゲラゲラ







本日は仕事休み照れ

1週間ぶりに筋トレ行ってきましたDASH!


ここの所

仕事から帰るとパソコンとにらめっこが多くてPC

誤解のないよう言っときますが、

楽し過ぎて!が大半占めております爆笑



オンライン片付けスクールで

Canvaの講座もあり鉛筆

以前別で少し教えてもらいながら触り、

その後自己流で格闘してましたが、

やっぱり基本は大事ですね! 時短〜晴れ


それ以来

あれやこれやしてみたくて


AIにも聞いたり

今手掛けてる公式ラインに使ってみたり


まだ完成とまで行きませんが

またよろしければ

覗いてやってください

↓   ↓


じゅんじゅんの公式ライン(→ ✴️)





ねこへび ねこへび ねこへび



で、ですね


話戻りますが、筋トレで体動かしたことによって

このブログ投稿も動け

(実は今日もオンライン片付けスクールでブログの講座あり、参加させてもらいました。

何とも私 こちらも自己流、自己満足形で

本来のところからズレてるなと思いつつ…

1つでも2つでも学んだことを取り入れて行こうと!)



それからそれから

日々の整える!も滞りがちだったのを反省し

(一体どんだけ溜まってるのっzzz)


今日は冷蔵庫の見直しをしました黄色い花


というのも

冷凍室詰め込み過ぎてスキマ出来てたのか

周りが凍って開けづらく

ガリガリってしないと開かなくなっちゃってガーン


全出しして

氷も溶かして

期限切れ1品

正体不明1品 ↓




↑コレ、今解凍してます

何か気になって気になってグラサン


で、ついでに

冷蔵室や野菜室も整えました

スッキリ、気持ちいい照れラブラブラブラブ


中身も把握でき、ささっとご飯作れそうです音譜音譜


把握出来ると

時間やお金のムダもなくなりますね飛び出すハート飛び出すハート


あなたもちょこっと片付け

一緒にしてみませんか?


 



3月に入りましたね〜ラブ

  (いや、もう3日め…グラサン)


今月からは 

片付けのアドバイスをさせて頂く方に

シフトチェンジしていきます黄色い花


もちろん、自分ちも

より気持ち良く過ごせるよう

ブラッシュアップしながら照れ


なので↑(懸命⁉︎にCanvaと格闘しました)

ちーと変えてみました音譜


気付いてくださった方

嬉しい飛び出すハート ありがとうございますラブラブラブラブ


さて、

今日はオンライン片付けがいいなって

コレを仕事にしたいなって思った理由を

今思い浮かぶ範囲で書いてみますね黄色い花


まだまだあるかと思いますが…


「片付けてもらう」ではなく

「片付けられる自分になる」

 


オンライン片付けは

基本、週に1回・1時間のzoomです。

 

小さな場所を伴走型で整えて行きます。

 

引き出しひとつ。

棚の一段だけ。

 

そこを片付け切る。

もしくは

「ここまでやれば終わる」と

見通しが立つところまで。

 

この“小さな成功体験”を

毎週積み重ねていきます。

 

そして日々は15分程ご自身で。

出来なかったら翌日にでもOK。

 

 

 

無理しない。

頑張りすぎない。

優しい片付け。

 

 

オンラインだと

当然手を動かすのはご本人だけ、ということ。

 

訪問型なら一時的には整いますが、

 

日々生活していると

リバウンドしやすいと思うのです。

 

 

他にもオンラインのよいなと思う点は

 

・見せたくない場所は隠せるグラサン

・早朝でも夜でも1時間程空き時間あればOK

・天候や交通障害で予定は左右されない

・交通費負担もナシ

・人を迎える準備も不要ウインク

そして何より

 

花火「片付けられる自分」になります花火

 

 

オンライン片付けは

捨てるだけ、何でもかんでも手放すのではなく

 

まずは思考を整える。

自分の軸を作る。価値観に気付く。

そこから分類を始めます。

 

 少しずつ…少しずつ。


 

 空間を整えることは

 自分の内側を整えること。


私らしく整えられる自分に戻っていく。

 

 

コレ

オンライン片付けのいちばんの魅力だと思いますビックリマーク

 


私もこうして

少し散らかってても

すぐに整えられるようになりましたラブ

 

 

 

朝目覚めた時の爽快感

疲れて帰宅してもホッと出来る

視界がごちゃごちゃしてないから何だか余裕

           (コレは私の感想です)

 

ねこへび ねこへび ねこへび


 

片付けで整うのは空間だけではありません。


"出来ない私"の殻を一緒に外しませんか?

 

まだ完成途中ですが

ご興味ある!って神さまのようなお方 

是非登録しておいて欲しいですラブ


じゅんじゅんの公式LINE(→✳️)


 


 

 

image
 

 

​「自分のための時間」

という言葉なんて浮かびもせず
家族の時間が自分の時間、それが全てだった。

 

片付け完了を経て
改めて自分のことを書いてみたくなりましたビックリマーク
 
長文ですが…
 
私のしたかった専業主婦! 15年程。
 
家族が帰って来たタイミングで
手作りのご飯(当たり前と思い込んでた)、
子供3人の部活の練習相手(スポーツ好き)、
試合の応援(見たかった)、習い事の送迎。
何個ものお弁当(よくやった)。
寝る時間を削って、ほんと精一杯やってきた。
 
 
夫は仕事優先。
今思えば家族5人を養ってくれていたのだけど、
当時の私はいつのまにかワンオペ気分で、
「なんで協力してくれないんだろう」という不満を抱えていた魂
 
家は…正直、雑だったガーン
 
来客の前だけ一生懸命スッキリさせて、
「あ、風通しがいいって気持ちいいな」ラブと
感じるのに、
気づけば元に戻っているあせる その繰り返し。
 
 ねこへび ねこへび ねこへび
 
 
そんな中の転機…
周りの友達が働き始めて、
取り残されていくような感覚があって、
パートに出ることにした。
 
 
そして子離れの時期も。
子供との関係は良いと思っていた。
でも、
父親と子供の関わりの薄さがずっと気がかりで。
何度か家族会議のようなものを開いたけれど、
結局変わらなかった。
 
そのモヤモヤを、なぜか話したくなった!!
 
そこで出会ったのが、
やましたひでこ先生の断捨離・半年コース。
 
田舎育ちで、他県にもほとんど出たことがなかった私が、東京へ月一で通うことを決めた。
朝一番の新幹線に乗り、最終で帰ってくる。
夫も子供も家に置いて。
それが、
最初に外した「殻」だった。
 
 
講座の初回。
やましたひでこ先生と仲間たちの前で、
抱えていた悩みを打ち明けた。
 
するとあっという間に、心が軽くなった花火
実情は何ひとつ変わっていないのに。
 
そこで学んだのは、
「心の様子は、
    家の空間に相似する」
ということ。
 
人を変えることはできない。
でも、
目の前のモノと向き合い、
自分に合わないものを手放すことはできる!
それを半年間、ひたすら続けた。
 
そうしていくうちに、少しずつ変化が起きてきた。
空間が物理的に軽くなってくる。
後回しにしてきたことが、動けるようになる。
自分の軸が、見えてきた気がする。
 

 

    
空間に余白ができると、

 心にも余裕が生まれる。

 

 
 
身軽になると、自由を感じる。
「私、自由が好きなんだ」
「誰かの役に立つと、嬉しいんだ」
「目の前で相手の表情が変わるのを、見たいんだ」
 
 
そんな自分の気持ちが、
はっきりわかるようになってきた。
 
ちょうど子供たちがそれぞれ独立していく時期と重なって、背中を押してもらえた気もする。
 
 
今は、
やりたいことをやらせてもらえる環境にいることへの感謝でいっぱい。
夫への感謝も、自然と湧いてくるようになった。
 
片付けって、捨てるだけじゃない。
そしてモノを整えることだけでもない。
 

 

    

自分と向き合い、自分を知り   

 本来の自分を取り戻していく時間なんだ

 

と、今は思っています。
 
もし今、
「自分のための時間なんてない」
「自分の好きがわからない」
「何がしたいかわからない」と
感じているあなたへ。
 
片付けが、その入口になるかもしれません。
一緒に、始めてみませんか?
 
 
次回は 
今なぜ完全オンラインの片付けを選んだのかを
お話出来たらと思ってますラブ
 
 
 
片付けに! 私に!
興味ある!と思ってくれた超レアなお方は、
ぜひ公式LINEへ音譜音譜 と言いたいのですが
今準備中でありましてあせるあせる
 
それでも登録だけしておこう
完成途中を見てやろうという
私にとって神さまのようなお方は是非
 ↓
 
じゅんじゅんの優しい片付け公式LINEへ

 

下矢印 下矢印

 

 

 
 



こんばんは


私、風邪をひきまして

体が丈夫ビックリマークが1番取り柄の私が

今週月曜から

どーも頭痛と喉痛で



まっ、すぐ治るだろ!

って思ってたけど

一向に気配なく

(ん? もう4日めだガーン)


ドラッグストアで風邪薬買って

栄養ドリンクも買って

のど飴も買って

仕事は休めないけど

早寝もして


なのに治らんえーん


鼻水出るわ

咳も少し

おまけに声ガラガラなるわ


熱は30年位出てないから

今も大丈夫ウインク



けど、けど、そんな中

やっぱりいいよねー

オンライン!!




今夜も

オンライン片付けの交流会と

校長先生のグルコンは

参加出来ましたビックリマークビックリマーク


対面だと移しちゃうといけないし

何より自分の体もしんどいあせる


ありがたさ しみじみ飛び出すハート飛び出すハート



ねこへび ねこへび ねこへび



ところでちょっとご報告黄色い花

先週片付け完了と

講師の方に認めて頂きましたクラッカー


(片付け後の気付きなど

また追々と綴っていけたらと…)



で、これから

サポート側の経験値積んで行きます音譜音譜


このブログを読んでくださってる

片付けたいと思ってるあなた

探しモノに時間をかけたくないあなた


もうすぐモニター募集も

公式LINEで

人数限定で始める予定です

(もう少しお待ちくださいませ)



疲れて帰ってきても開放感のある

ホッとできる空間

一緒に作って行きませんか?



何かまとまりのないブログに

なっちゃいましたが…あせる


インフルエンザまだまだ流行ってるようですが、

みなさまも

体調に気を付けて

元気にお過ごしくださいねクローバー


では、また爆笑




ちょっと何かを入れておくのに、段ボール…

子供の所に食料品送る時用に…

フリマサイトで使うかも…

色も揃えやすいラブラブ


な思いで

大っきな段ボールの中に

小ちゃな段ボール詰め込んでた私魂



ストックしてた段ボールの中から

目的のモノを入れる時

ピッタリなのが見つかると

テンション上矢印


な私でしたラブ


ねこへび ねこへび ねこへび


そう!過去形!クラッカー


日々緩〜く片付けしていると

(たまにガッツリグラサンも)


どーも気になってくるんです

違和感に気付いてくるんですよね


一度使用されたもの

とってもかさばる

しかも長期になると特に衛生的にもガーン


ねぇドクロ


何でこだわる?

何のために?

新しい訳でもないし


私の目指してる理想像とは

明らか乖離


はいビックリマーク

って事で9割を一掃

ん?一掃?じゃないか笑い泣き


(階段下収納部分に使ってる…あせる)



いい感じなのを探してから

一掃します


もうひと息爆笑ラブラブ


ねこへび ねこへび ねこへび



あなたは

どんな生活空間で過ごしたいですか?



ゆーっくり出来る癒し空間

元気、やる気が出る空間

みんなが集まる賑やかな空間

お気に入りが際立つ空間

探し物に時間がかからない整った空間

・

・

理想像をあれやこれやと考えて行くと

何ともすんなりと

今までの鎧が剥がれることも

ありますね音譜音譜



空間の余白は心の余裕ラブラブ


一緒に鎧をひとつずつ剥がして

解き放ち

心も時間も

自由になって行きませんか?








先日オンライン片付けアドバイザーとしての

サポートする側の練習会があり

参加してきました

2回目です



ねこへび ねこへび ねこへび



同じくアドバイザーを目指す仲間たちとの

練習の場




緊張もしながらですが、

参加する度学びになります



アドバイスする側はもちろんですが、

逆にアドバイスを受ける側になってみると

違う視点を頂くことで



当たり前に思ってた事

無意識にやってた事に

気付けますラブラブラブラブ







  (練習会で受ける側の時、アドバイス頂き

その後、自室机スッキリ変化しましたラブ

ありがとうございました飛び出すハート)



ねこへび ねこへび ねこへび



マンツーマンの時の空気感、優しい声掛け

私に出来ることを意識しながら

その方のキッカケ作りが出来るよう

また次もトライしていくつもりです



一緒に

空間の余白は心の余裕を

感じてみませんかラブラブラブラブ



オンライン片付けスクール生

じゅんじゅんでしたウインク





あの、恐ろしいアレ魂ではありませんよ〜

(何?)


実は大量の洗剤が出て来たんですびっくり

ゲラゲラゲラゲラゲラゲラ



ねこへび ねこへび ねこへび

いつものように
緩〜く無理のない範囲で
順調に片付けしてると

やっぱ気になるなぁ…和室押入れビックリマーク
どーも呼んでる気がする?

とまぁ、そういう事で
和室押入れ右下

はみ出てもないし
乱雑でもないかな…と
素通りしてましたが、
他が片付いてくると気になり始め

休日を待って全出ししてみると
まぁ次から次へと洗剤さんたちがびっくり

和室の押入れには不釣り合いなことすら
気付かずに

移動先候補は
階段下収納ひらめき電球

そこにも大量の洗剤さんたち並んでるし
入る隙なしあせる

ついでにというか
同時にしたらスッキリするし
在庫把握も出来ると思い
そこも全出し笑い泣きタラー




(一晩和室もローカもえらいことでした)


翌日に渡り、仕分けをしながら
『私って どんだけ家をキレイに
したかったんだろう』
という気持ちが強くあったんだなって
そんな健気な!?可愛い!?私を
十二分に認め花火

到底使い切れない洗剤たちを
必要としてくれる人に使ってもらう事に



お陰さまで
また空間に余白が出来ました


洗剤さんたち1ヶ所に大集合ラブラブ



まだダンボールを使っての収納で
収納容器等は
片付け完了の目処が立ってから
ブラッシュアップ予定です

もうひと息ラブ飛び出すハート



きっかけとなった和室押入れも




今月いっぱいを目標に
明日も少しずつ音譜音譜



一緒に音譜
無理しない優しい片付けで
空間の余白は心の余裕を
感じてみませんか?ラブラブ


オンライン片付けスクール生
じゅんじゅんでしたウインク