DAY 8/9:ひとりでAfternoon!
昨日のゴールデンウィーク8日目の土曜日は17℃➡24℃
と薄っ晴れの東京。
一昨日終了した妻ママ引越しのお疲れダメージがなかなか抜けず股関節痛もあったのでこの日も完全休養
たまにはこんな完全OFFも大事なことです
ビシッと0800起きして➡軽く朝ごはん食べて➡ゆっくりニュース読んで➡ウォーミングアップ代わりの掃除機かけて➡バシッと室内自主トレ60分やって➡シャワリングしてサッパリーノ

晴れた朝に毎回確認するのだけど昨日はうっすら富士山が見えました
富士山見えると気分があがるね
今日もイイ1日になりますように。
そんなまだ妻がいた昨日のお昼ご飯。

山形の老舗精肉店の名店『佐藤牛肉店』の庄内芳醇豚の炒めたん
めちゃめちゃうーまいだよ。
やっぱり佐藤さんとこの肉は何でもんめぇなぁ。

熟したアボカドもいいおかずになります。
塩気が加わると美味しいよね

うるいとこごみちゃん。
山形の春山菜はうーまいだぜ。

ごちそうさまでした。
午後から妻は東京ドームに野球試合ではなく某韓国アイドルLIVEにお出かけ。
なんか変な光る棒を持ってった
ということで僕は完全おひとり様ライフ開始
この1週間毎日ずっと一緒だったからたまにはナイスな距離感だね。
さぁなにしてやろうかね。
股関節が元気だったらあちこち出かけてもよかったのだけど、まぁ完全OFFと決めた休養日だから引きこもってみようかな。
普段なかなかできないような自由時間を貪ってみよう

まずはこのENDINGNOTEからやってみようか
2週間前に購入してそのまま放置してしてあったからな。
テスト前に参考書を買って安心して勉強しなかったタイプね。
名前書いて生年月日書いて住所書いて・・・
次は『趣味や好きなもの』『携帯電話やPC・SNS情報』かぁ
なんかめんどくさいなぁ
ノートの順番どおりに書くと疲れちゃうなぁ。
先日つぶやいた「葬儀の日や命日には『献杯』じゃなくて『乾杯』ってしてほしい」と書く欄はないのかな。
なんて考えていたら他にも書くべきことはあるのだろうかと熟考時間突入
うーん。
また次の機会にしよう。
ということで映画鑑賞開始
懐かしのSTARWARSジェダイの復讐とか観たりして。
なんてなことしてたらあっという間に夕方よ。

あ、昔のホームビデオのダビングができるかどうかチェックしてみないと
あらまぁこの映像なつかしわぁ
そんな時代もあったねと
いつか話せる時が来るわ
なんてことしてたらあっという間に日没間近

今日もイイ1日でした
ありがとうございました。
さぁ栄養補給の時間だな

晴れ風をチーちくと湯葉でいただきまーす

山形アスパラガスとこごみちゃんとうるいちゃん
めちゃめちゃうーまい。

AmazonPrimeでお口の開いた岡本和真の試合をプレイバックしながら飲むビールはめちゃめちゃうーまいだよ

〆は牛コマゴボウ炒めと庄内豚ジャガイモ炒めのコンボ飯。
めちゃめちゃうーまい
だけどお腹パンパン
ひとりメシなのにこんなに食べちゃった。
ごちそうさまでした。
夕食後のダラダラタイムに妻がウキウキ帰宅
LIVEの状況説明を聴きながらベッドイン
同行していた妻親友Mちょへのアーティストの特別対応に大興奮だったとか
よかったねー。
お疲れ様でした。
さぁ今日は引越完了した妻ママのお祝いに家族みんなで引越蕎麦を食べに行くぞー。
快晴ドピーカン爽やかSUNDAYだね。
楽しみ楽しみ
PEACE