こんな揉んで揉んでだっていい気持ち！

昨日の土曜日は21℃➡26℃と午後から雨降りな蒸し暑い東京。

前夜調子に乗って夜更かししたけどいつもよりちょっぴり早くビシッと0730起きして➡軽く朝ごはん食べて➡ゆっくりニュース読んで➡ウォーミングアップ代わりのストレッチして➡シャワリングしてサッパリーノ

ここ最近通っている整体に10時予約のため0945にお出かけ

徒歩10分なんだけど5分前到着しておかないと施術開始までに汗がひかないのよ

しかもよりによってこんな蒸しッとする日にいつものセンス忘れちゃって。

これこそほんとセンスねーなーって感じなんだけど、そこの整体はアパートの1室で待合室にエアコンないのよ

サーキュレーターが1個ポツンと床に置いてあるので順番待ちは自分しかいないから、誰も見てない事をいいことにほぼ半裸でそのサーキュレーターにまたがるようしてTシャツの中を風が抜けるようにして身体を冷やし汗を乾かしてビッチョリーノからなんとかシットリーノまで回復

左腰の変形性股関節症の痛みを少しでも緩和すべくあの手この手でやってもらってます。

ボキボキ系ではない指圧系整体なので毎回めちゃめちゃ気持ちイイのよ

しかもイタキモだからやってもらった感があります。

以前山形で藁をもすがる気持ちで一時通ったところは、ちょっと気功的要素が強いセンセで、20分しか診療しないのに最初の5分はまったく身体に触らずにおまじないをかけるような仕草で何やってるかよくわからなかった。

今回のところはけっこうしっかり患部と向き合ってくれて施術してくれるのでしばらく任せてみようかと。

もちろん物理的に変形性が治るわけではないのだけど、痛みが和らぐような身体の調整をしてくれることに期待してます

ということで朝から気持ちよかった土曜日でした。

帰りの道すがらパン屋さんでお昼ご飯的なものを。 

『BAKERY NAKAJIMA』ね

美味しいのはもちろんだけどこの近辺にあまりパン屋さんがないのもあり結構な人気店。

店内狭いので3-4人くらいしか入れないため次の次の順番の人は店外でウェイティング。

ようやく僕の順番で入店したら、なぜかもう1人しか入ってこない・・・。

えっ

店内まだ入れますけど。

僕そんなに怖いのかな

そこまでデカくないけど。

僕が選んでるとショーケース見えないのかしら。

それとも暑くなってるから

今回は総菜系のモノばかり。

どれもお昼に軽く食べるにはちょうどイイ感じのうーまいでした

食後は腹ごなしがてら北千住にお買い物。

しかし北千住は都会だよねぇ。

マルイもルミネもなんでもある

山形では全然慣れ親しむことができなかった、皆にとっては当たり前の店がこんなにあるなんてスゴイ

ハンズ、ロフト、Aesop、Northface、BEAMS、成城石井などなど。

仙台行かなくていいんだ。

やっぱ東京ってスゲーな。

お上りさん挙動が治まらないままお目当てのものと夕食総菜を買って無事帰宅。

するとオーダーしていたブツが届きました

ちょっと剥がれてきたないけどかわいい箱に入っていたのは・・・。

さくらんぼ

今やもう高級果物だよね。

これはクラファンで応援した『山の形(やまのかたち

山の形 | yama no katachi

)』という山形の若者たちが作ったさくらんぼです。

不揃いだけどお味はめちゃめちゃうーまいでした。

ここ数年、春先の低温や梅雨前の大雨など天候不順が続いてさくらんぼの収穫がとても厳しい状況なのはよーく知っているから、余計に美味しく有り難くいただきましたよ

ごちそうさまでした。

そんな昨夜の夜ご飯。

北千住マルイ地下で買ってきた焼鳥皮串でカンパーイ

こんな湿度の高い日はいつもよりキンキンに冷やしたおビールが美味しいね

野菜たっぷりの丸餃子も買ってきた。

めちゃめちゃうーまい。

チヂミと焼小籠包と焼き餃子。

茶色いものは全部うーまい

キンパ買うのもごぶさてぃんぐだった。

韓国人のお店だったからかお味が本格的でうーまいでした。

なんか全部ビールに合うものばかり

ごちそうさまでした

さて今日の日曜日はお出かけなしでゆっくりたっぷりのぉんびりの休日ですよ。

それにしても朝から湿度がスゴイことになってる

PEACE