見えない場所にこそ、本音は出る。
朝5時に起きて
家族のお弁当を作って
仕事に行って
帰ってきたら、すぐ夕飯の準備。
子どもの送迎に、親のサポート。
「お母さん、これお願い」
「ちょっと手伝って」
家族の時間も大事だよね。
うんうんうん🙂↕️
気づいたら一日が終わっていて
今日も、自分のことは後回し。
ふとお風呂で鏡を見たとき
背中まで気にする余裕なんてなくて
「なんか疲れてるな…」って思うだけで
また明日のことを考えてる。
本当はね
・もっとゆっくりしたい
・本当はやってみたいことがある
・でも、私なんてってどこかで思ってる
そんな気持ち
ずっと見ないふりしてきてませんか？
背中って
自分では見えないし、
手も届きにくい場所。
だからこそ
我慢や疲れ、
本音が溜まりやすいんです！
クレイがその背中に触れると
じんわりあたたかくなって
ふっと力が抜けさせてくれます。
「あぁ、私こんなに頑張ってたんだ」
「えらい！私」って
はじめて自分に気づける瞬間なんです！！
誰かのためじゃなくて
自分のために静かに整える時間。
自分の時間がない人ほど
「今の私すごいじゃん」って
思えないんですよ！
「ここままじゃダメ」
「なんで出来ないんだろう」
そっちにフォーカスしちゃうんです。
でもね。
その自分への否定が大きくなると
背中に溜まるんです。
そう、
見えない場所にこそ
ほんとうの気持ちは隠れてる。
体の声を聴く巡環というものもやってる私からすると背中が重い人多いです。
それを教えてくれる背中さえも
隠していることが多い。
まだ背中は大丈夫っす
他の声を聴いて！と。。。
だからこそ
大切にしてあげてほしい。
後回しにせずに。
クレイパックで
背中から、わたしを取り戻す時間を。
