かなり細い大黒柱になりました

今日は暑かった

暑さがやわらぐ夕方にジョギング

あまり水分を取らずに行ったため

案の定、クールダウン後もずっと水分摂取の欲求にかられ

満足するまで水分を取り続け

結果、下痢となった



夏によくあるパターンです

これからは軽い運動でも、普段の練習通り前もって水分を摂取します

夏の運動を甘く見てました



前回の試合は僅差で敗れ優勝を逃した

しかし試合で出た穴は完全に埋めた

試合は練習の半年分くらいの勉強になるね

８月にまたやる



【本日の画像】
I love CAMBODIAのテーシャツ(100円)

と

サンダル　MADE IN カンボ(400円)

カンボLOVE

暑

新婚旅行はベトナムとカンボ

７月３～１０日の長旅




ベトナム ハノイ

田舎ね

バイクすごいね




カンボジア シェムリアップ

暮らしが貧しいね

ホテル最高だったね




ベトナム ホーチミン

都会ね

バイクすごいね





幸いにもホテルにトレーニングルームがあって助かった

今日は一週間ぶりの練習だったけど普通に動けたわい

うどん大(ビッグ)で兄貴にご馳走してもらって疲れをとった

明日まで特別休暇でお休み

明日は魔裟斗vs川尻

楽しみです




ん？旅行の内容が薄いか？

いろいろあってめんどいから省略ね

【本日の画像】
アンコールワット(サンセットバージョン)


きれいだった・・・

オーマイコー

今朝、出勤する直前に

マイケル・ジャクソンが搬送されたというニュースを見た

フォー！！って復活するかと思いきや

そのまま亡くなってもうた


マイコーりょうが２代目マイケル・ジャクソンとして活躍してくれるに違いない

三沢光晴に続いて大物が逝ってしまった

しかもまだ若いのに


これから幽体離脱してお二方に会いに行ってきます



では




【本日の職員研修】
大切な講義中に睡魔と格闘

大学時代を思い出します

まだまだわたくしも若い

夢精は未だに止まらないぜ

最期の夢精は死後硬直時にするのが俺様の夢

しょこんとこよろしく