寒い毎日、みなさんいかがお過ごしでしょう。
冬は空気が乾燥しますよねー。
そうすると当然体にも影響が・・・
いろんなとこが乾いてきます。
わたしの場合、乾いて困るのは肌。特に手。
水仕事するとすぐに荒れてしまいます。
体も、すぐにカサカサするので、お風呂上りにはローションとクリームで入念に。
顔も保湿は欠かせません。
そしてノドもやられます。
寝起きにノドが痛いことがしばしば。
こうなると、部屋に適度な湿度が欲しいところ。
濡れたタオルなんかを干してはいます。
ただ、あまり湿りすぎると結露が・・・
難しいです。