昨日は母の日でしたので、兄嫁さんから母はお花頂いてました
カワイイ
私はいつもの感謝の気持ちを込め、全身アロママッサージをプレゼント。
やっぱり凝り固まっていたカチカチ体でした。
いつもありがとう
昨日は、検診の日でした。
３年程前に子宮癌になった友達から、絶対検診行ったほうが良いよと進められて行った検診でたまたま卵巣脳腫ということがわかりました。
始めの２年は３ヶ月に一度、今は半年に一度の検診です。
卵巣脳腫とは、通常の卵巣の大きさは２cm程ですが、私の場合は卵５cmに腫れています。
でも全く症状はなく、きっと検診に行かなければ今でも知らないままだったと思います。
どんな人が腫れてしまうとか特別な理由はないそうです。なので予防のしようがないそうです・・・
卵巣が６ｃｍになると死ぬほどの激痛がくるらしく、卵巣を摘出だそうです。
大きくなりませんように。
今回も５cmで良かった～
近々、健康診断も申し込もうと思います。
何よりも健康第一ですよね。
病院の日は、必ずカフェランチ♪
ワッフルサンド
おいしかった～
甥っ子とココ、とっても仲良し
YOSAに入る前、体脂肪と体重しっかり量らせて頂いてます！
多い方では５％減です。
今週は３回も来て下さっている０様
続けることに効果ありです。
それでO様は朝６時２５分からラジオ体操もスタート私もスタートラジオ体操
テレビと一緒に
NHKでやってます。
ラジオ体操は一つ一つの動き、すごく意味のある動きです。
健康的な体を作るには日々の積み重ねだと本当に思います。
来週は毎年５月に行われる国内最大のビューティ見本市です。
一ヶ月程前から羽エクステをつけたモデルさんが表紙の招待状が沢山届きます。
毎年素敵な出会いがあるBWJ楽しみ
今日は雷の音に脅えて体が震えてしまうヒナ母さんとソラでした～
今日のように曇りの日でもしっかり日焼け止めしてます！
新発売のポーラ ホワイティシモUVブロックウルトラシールド５０（￥３９９０）です。
こちらSPF５０ですが、専用のクレンジング不要でウォッシュや石鹸で落せてしまいます。
しかも肌をしっかりケアしながら紫外線をブロック
お客様からも大好評
この夏は、このウルトラの上からキラキラ日焼け止めの毎日になりそ～
最近よくアボガド入れたサラダ食べます
少しカロリー高いですが、お肌にとっても良いですしおいしい♪
今日も１日頑張りましょう！
病院の帰りはセブンイレブンによってご褒美
暑かったのでソフトクリーム
ソラ
ココ
ヒナ
ちょっとカロリーオーバーしちゃいました♪
ワンコちゃん達の行き先は病院でした！
狂犬病とフィラリアの薬を頂きに参りました。
ﾋﾅは昨年からワキのあたりに小さなコブができて、もしかして悪性かもしれないのでということで注射の前にまずその検査でした。
待ち時間の２０分は・・・
ここの病院の前は、ちょっとした遊歩道がありお花がキレイに咲いてます。
順番を呼ばれるまで、お散歩やおやつタイム！
小さな川もあり、鯉が沢山！
ソラは興味津々！！
問題のﾋﾅのコブは脂肪の塊だったようで、悪性ではなく安心しました。
みんな健康で長生きしてくれますように。
みんなすごく身を乗り出してる～
色々なものや音に興味津々