フットネイルのシーズン到来！

サンダルスタイルをより華やかにしてくれるフットネイルがしたくなるシーズンになりましたね！

今までの定額ネイルに、もう少しお得にお気軽にできるコースが加わりました

3780円

ワンカラー + アート
グラデーション + アート

お好きなカラーやアートを選んで頂けます

こちらは定額ネイル

5940円

今日、私もフットをしてもらいました～
早くて上手

約40分

お客様から長持ちするととても好評です
他のメニューと同時施術も可能なのでなかなかお時間が取れないという忙しい方にも気軽にお越し頂けます

母の誕生日！

29日は母の誕生日だったのでお祝いしました

61歳なのでろうそくが7本という微妙(笑)

旦那さんは母にお花をプレゼント

ちゃんとメッセージまで添えてくれてました～

母は「お父さんからは一度もお花なんてもらったことないよ～」

って！うちの父

そしてこの日は飲みに行って父いなかった

父はあまり誕生日とか気にしないタイプなので。

ワンちゃん達も参加

これからも元気な母でいて欲しいです

初めてのベビースイミング

昨日は初めてのベビースイミングスクール体験に行ってきました🎵

先日娘の水着を購入！
沢山可愛い水着があって、色々欲しくなっちゃいますね

私はビキニしか持ってなかったのでこちらを購入！

帽子も

昨日のプールではキーボードの生演奏の中でレッスンを行いました。
歌遊びや手遊びなどもプールの中で

そして、リレーなども。
リレーは娘を抱っこして私が走る🏃

ママたちのエクササイズになりますね✨

初めてのプールでの娘は、全く水を怖がらず、歌に合わせてリズムをとりながら手を叩いたりとても楽しそうでした

ということで通うこと決めました

サラダうどん食物繊維いっぱい！

昨夜は、久しぶりにはなまるうどん

丸亀うどんも好きだけど、ここも大好き

はなまるの麺には食物繊維がいっぱいらしいです

このサラダうどんにはサーモンやアボガド入っていてボリュームたっぷりでおいしかった～

娘も沢山たべました

ビューティーコンテスト結果レポート

4月1日からインナービューティーコンテストを開催しています

終了したお客様がしっかりレポートを書いてきてくださいました。

このコンテストでは、3クールのファスティングとサポートサプリメントをしようしたプログラムで健康的な美しさを競います。

今日こちらを提出してくださったお客様のレポート結果。
⚫爽快感が得られた
⚫肌の調子が良くなった
⚫お通じがよくなった
⚫冷えが改善した
⚫汗をかきやすくなった
⚫体が軽くなった
⚫食欲が抑えられるようになった
⚫食事の量が減った
⚫間食が減った
⚫胃がもたれなくなった
⚫お腹がスッキリした
⚫ヒップが小さくなった

こんなに沢山の嬉しい変化です。

体調がこんなに変化するので、もちろん心も元気になってました。

頑張って良かった～と言ってくださってました

このプログラムをすることによって、食生活、ライフスタイルの見直しをして、健康的な美しい体作りをするきっかけになって頂けたら嬉しいです。

痩せない原因、不調の原因は意外と身近なところにあったりするので、そこに気付くきっかけにもなるはずです。