鏡開き！ミネラルたっぷりのお汁粉☆

今日は鏡開きですね‼

無病息災を願って神様のお餅をお汁粉にしていただきました


やっぱり冬はお汁粉ですね🎵

ミネラルもたっぷりのお水で頂きました

おいしかった～🌠

そして今日は、レモンの酵素ドリンクでドレッシングを作り、酵素＆ミネラルたっぷりのドレッシングができました

他に、

酢
オリーブオイル
塩コショウ

体調の崩しやすいこの季節はしっかりと栄養とることが大切ですね