45分のYOSAに通って下さってます

先週、45分×11回のチケットを購入。
お仕事が産休に入ったらYOSAに通いたいとおっしゃっていて、お盆から産休に入ったのでスタートしてくださいました

今日で4度目YOSAでした。
YOSAに入ってからの体調の変化をお聞きしたところ。
*お腹の張りがなくなった
*お肌の調子が良くなった
*気分がスッキリ
*体のダルさがなくなった
それからYOSAを始めて2週間になりますが、体重と体脂肪が全く増えてません。
妊娠後期は体重のコントロールがとても難しいので、YOSAは本当に有り難いですね

できることが限られる妊娠さんにはYOSAは本当に喜んで頂けてとても嬉しいです

元気なYOSA Babyの誕生が楽しみです

久しぶりににお庭とコーギー




コンクリートの弊から覗きこむココ

危険


脱出できることが発覚

