コーン茶！

私の最近のお気に入りは以前から体に良いと聞いて気になっていた『コーン茶』です

試してみたところおいしくて気に入っちゃいました

ほんのり甘くて香ばしくて、でもさっぱりな感じ

炒ったウモロコシの実をお茶にしたものなんですね

コーン茶の効能調べてみるととっても素晴しかったです

・ 穀物の中でもっとも鉄分を多く含む
・ 水に溶けやすい食物繊維を多く含むので便秘解消に最適
・ 体を温める効果が高く、冷え性解消に効果的
・ カフェインとタンニンが含まれていないので妊婦さんや子供も安心

この子達にも大人気です

特にソラ頻繁に飲んでいるところを見かけます

今日の朝も２Ｌ沸かしましたが、飲んでしまいました～