2014年春の健康診断で産業医からメタボリックと言われ、「来年の健康診断を見ろよ！絶対に痩せてやる。」と心に誓った。
ちなみに学生時代は体育会系に所属していたため運動する事には全く抵抗がなかった。
自宅近所の大手チェーンのスポーツジムを見学し、即座に入会を決断した。
最初、スタッフの女性からマシーンの使い方等を教えてもらい、そのスタッフの指示通りのメニューを実行して30分後には経験した事もない吐き気と疲労感に襲われ、自分自身で「ここまで体力が落ちているのか？」と実感した初日目であった。
ヘロヘロになりながらもシャワー🚿を浴びて帰宅し、翌日には何十年ぶりかの全身筋肉痛となった。
正直、ジムは一人で黙々とウェイトトレーニングやトレッドミルをやっていても全く面白くもなく「行かなければならない気持ちとサボりたい気持ちが葛藤した。」しかし、あの産業医を見返すため心に誓ったダイエットのためにジムへ足を運んだ。
この日、ジムに行って一つ目の偶然と奇跡が起きた。
以前、少しお仕事をした取引先のNさんが同じジムに通っていた。
Nさんから「お久しぶりです。」と声を掛けられ、入会した理由を説明すると「一人で筋トレをしても楽しくないからスタジオのレッスンに参加しようよ」と誘いを受けました。
正直、スタジオのレッスンはこっぱずかしいと思いましたが、Nさんとスタジオに入りました。
スタジオは50人ぐらい会員で埋め尽くされており、大音量の中でインストラクターがパンチ👊💢、キックと格闘技系のエクササイズでした。
60分死にものぐるいでレッスンを受け、レッスン終了時には有り得ないほどの汗をかき、今までにないストレスから開放された爽快感を得る事が出来ました。
それからこの格闘技系のレッスンにハマってしまい、ほぼ毎日のように夜のレッスンに参加すようになり、体重はどんどん減少していきました。